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Auf Schusters Rappen durch Südtirol

Kenner wissen längst: Wandern in Südtirol ist ein Genuss. Zu jeder Jahreszeit entfaltet die Landschaft anderen Zauber. Wiederkommen lohnt sich daher auf jeden Fall. Gerade Asthmatiker sollten öfter ihre Wanderschuhe schnüren. Für sie ist die Bewegung an der frischen Luft sehr empfehlenswert.

Wandern stärkt Atem und Widerstandkraft
Beim Wandern lassen sich Tour und Tempo individuell anpassen. Das ist ideal für Menschen mit Asthma, vor allem wenn sie bislang eher Bewegungsmuffel waren. Gut mit Medikamenten eingestellt, brauchen Patienten wirklich nicht zu fürchten, beim Wandern außer Atem zu geraten, und können ihre Aufmerksamkeit ganz der Südtiroler Kultur und Natur widmen. Wer die Landschaft zu Fuß erkundet, wird schnell merken, dass Alltagssorgen und Stress auf der Strecke bleiben. Wichtige Aspekte für Asthmatiker. Immerhin können Belastungen die Erkrankung negativ beeinflussen; schon bei gesunden Menschen verflacht die Atmung unter Stress. Wandern hingegen fördert gleichmäßiges Atmen und stärkt die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen. So lässt sich einer Verschlimmerung der Asthma-Symptome, z.B. durch eine Erkältung, vorbeugen.

Mildes Klima, einzigartige Natur, vielseitige Kultur
Bei Wanderfans ist Südtirol nicht zuletzt deshalb so beliebt, weil es das ganze Jahr mit milden Temperaturen lockt. Außerdem vereint die autonome Provinz im Norden Italiens Bergpanorama mit mediterranem Flair: Obstgärten in den Tälern, Rebhügel an den sonnengefluteten Mittelgebirgsterrassen, Kastanienhaine, Bergwälder, Almen und als Krönung die Felstürme der Dolomiten und die Gletscher der Hochgebirge. Kulturinteressierte finden über 300 Schlösser, Burgen und Landsitze in oft spektakulärer Lage. Über 80 Museen präsentieren moderne Kunst und wertvolle sakrale Kunstwerke, halten Südtiroler Alltagskultur lebendig oder entführen in die Vergangenheit.

Malerisches Meran
So bietet Südtirol eine Vielzahl von Wandertouren und Ausflugszielen. Besonders sehenswert: Meran und Umland. Mit seinen rund 35.000 Einwohnern ist Meran die zweitgrößte Stadt Südtirols. Im historischen Stadtkern finden sich alte Kirchen, die berühmten Laubengänge und malerische Plätze. Innerhalb der drei Stadttore verbinden sich südländisches Ambiente und Südtiroler Lebensart. Dazu gehört die heimische Küche, die neben Schüttelbrot und Speck für viele weitere Überraschungen gut ist.

Terrassengärten und Wasserwelten
Auf den so genannten Waalwegen, entlang kleiner Bachläufe, gelangt man von der Stadt zum Schloss Tirol, das ein modernes Museum für Kultur- und Landesgeschichte beherbergt. Am Hang oberhalb Merans liegt Schloss Trauttmansdorff – der ehemalige Wintersitz der Kaiserin Sissi. Imposant: Das Schloss ist in 80 Wasser- und Terrassengärten eingebettet. Das weitläufige Areal umfasst Palmen, Olivenbäume, Zypressen, Lavendelbüsche, einen Teich, einen Weinberg, ein Kakteen- und ein Orchideenhaus sowie künstlerisch gestaltete Pavillons. Und die Aussichtsplattform des Schlosses bietet einen tollen Blick auf die nahe Gebirgswelt und Meran.

Felsformationen und Weingenuss
Westlich von Meran liegt der Naturpark Texelgebirge – ein ausgemachtes Wandergebiet! Überreste von prähistorischen Siedlungen, Befestigungsanlagen und Kultstätten zeigen, dass hier schon früh Menschen siedelten. Zeitreisen ermöglichen z.B. die Kuppenhöhe des Saxnerknott und der Saxnerhof in Oberplars. Im Südosten Südtirols liegt eine unvergleichliche Landschaft. Bizarre Felsformationen und schroffe Zacken – das sind die Dolomiten. Die Überreste einstiger Korallenriffe ragen über grünen Weiden und Wäldern auf. Die Ferienregionen zu Füßen von Rosengarten, Latemar, Schlern und Drei Zinnen sind durch Bergbahnen, Lifte, Wanderwege und Klettersteige gut erschlossen. Im Süden Südtirols schlängelt sich die Weinstraße entlang. Schließlich ist die Region international bekannt für ihre edlen Tropfen! Viele kleine Weindörfer laden zum Rasten und Verkosten ein. In Margreid befindet sich überdies die älteste Weinrebe Europas, datiert auf 1601. In Kaltern informiert sogar ein eigenes Museum über die Geschichte des Weinbaus.

Wandertouren, Hotels und mehr - Informationen über Südtirol
http://www.suedtirol.info
http://www.suedtirolerland.it/
http://www.suedtirol.com/
http://www.weinstrasse.com/
http://www.marcopolo.de

(mj)