Wohnen

Gerade wenn in den Frühlings- und Sommermonaten die Pollen in heimischen Gefilden Hochsaison haben, ist es Menschen mit allergischem Asthma nur zu empfehlen, sich auf und davon zu machen und den Atemwegen eine kurze Auszeit von den Allergenen zu gönnen. Nach Angaben der Deutschen Atemwegsliga sind es etwa zu 80% Pollen (Gräser-, Baum- oder Kräuterpollen), Hausstaubmilben oder Schimmelpilze, die zu allergischen Reaktionen in den Atemwegen, z.B. Asthma, führen. Schadstoffe in der Luft wie Feinstaub oder Ozon, aber auch Zigarettenrauch sowie Krankheitskeime tun ihr Übriges, indem sie die vorgeschädigten Atemwege zusätzlich belasten und damit die Beschwerden noch verschlechtern können. Dementsprechend empfehlenswert sind Urlaubsorte und -quartiere, die frei von diesen Auslösern und Luftschadstoffen sind.

Die besten Reiseregionen bei allergischem Asthma
Für Menschen mit allergischem Asthma bieten sich Reiseziele im Gebirge oder am Meer an, weil die Allergenbelastung hier in der Regel geringer ist. Ab etwa 1.500 Metern Höhe gibt es nahezu keine Hausstaubmilben mehr und auch die Konzentration von Blüten- oder Gräserpollen in der Luft nimmt mit der Höhe deutlich ab, weile viele Pflanzen, die zu den Auslösern von Allergien zählen, hier nicht mehr gedeihen. Küstenregionen, in Deutschland beispielsweise Nord- und Ostsee, sind wegen des Reizklimas am Meer (hohe Luftfeuchtigkeit, hoher Salzgehalt der Luft) und der schon durch den Wind viel saubereren Luft für Menschen mit Asthma sehr zu empfehlen. Und schließlich tut auch trockenes und mildes Schonklima, das beispielsweise am Mittelmeer vorherrscht, Asthmatikern gut.

Menschen mit allergischem Asthma sollten auf gut zu reinigende Unterkünfte achten.

Urlaubsquartier ohne Allergenpotential
Im Hinblick auf das Quartier sollte man bei allergischem Asthma unbedingt erfragen, ob die Unterkunft frei von Polstermöbeln, Teppichen, langen voluminösen Vorhängen und anderen Staubfängern ist, um die Belastung durch Hausstaub und abgelagerte Pollen zu vermeiden. In der Regel bieten gut abwaschbare Möbel und Fußböden, z.B. Möbel und Böden aus Holz, gute Voraussetzungen dafür, dass sich Allergiker wohl und sicher fühlen können.

Hausstauballergiker sollten sich erkundigen, ob Allergiker-Matratzen und -Bettbezüge (sogenannte Encasings) vorhanden sind bzw. ob sie letztere selbst mitbringen müssen. Und schließlich sollte das Urlaubsdomizil bei entsprechender Sensibilisierung gegenüber Tier-Epithelien (Hautzellen) natürlich nicht für Haustiere zugelassen sein. Zu bedenken ist auch, dass eine schlecht gewartete Klimaanlage eine Brut- und Verteilungsstätte für Pilze und Bakterien sein kann. Informieren Sie sich auch hier über die Gegebenheiten vor Ort.

Kriterium: rauchfrei und gut belüftbar
Bei einer Unterbringung im Hotel sollte auf eine strikte Trennung zwischen Raucher- und Nichtraucherbereich Wert gelegt werden, da sich das Einatmen von Zigarettenrauch negativ auswirken kann. Dementsprechend wählt man auch bei Privatunterbringung besser gleich Nichtraucher-Angebote. Im Sinne eines guten Raumklimas sollte eine gute Belüftbarkeit des Urlaubsdomizils, vor allem der Schlafräume, gegeben sein. Denn bei regelmäßigem Lüften haben Hausstaubmilben oder Schimmelpilze kaum eine Chance.

Eine geeignete Unterkunft finden
Einige Hotels oder Reiseanbieter haben spezielle Zimmer bzw. Ferienwohnungen für Allergiker im Programm. Für den Fall, dass Sie Ihre Reise privat über das Internet organisieren möchten, stehen spezielle Reise-Portale (siehe unten) zur Verfügung, die mit Suchoptionen für Allergietauglichkeit ausgestattet sind. Ist dies nicht der Fall, lohnt es sich immer, gezielt beim Anbieter Ihrer Wahl nach den oben genannten Ausstattungsmerkmalen zu fragen.

Einige Hotels oder Reiseanbieter bieten spezielle Zimmer und Ferienwohnungen für Allergiker an.

Asthmamedikamente nicht vergessen!
Denken Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit auch immer daran, ausreichend Asthmamedikamente für die gesamte Dauer des Urlaubs mitzuführen. Denn auch während eines Urlaubs im asthmafreundlichen Hotel sollte man seine Asthmatherapie wie vom Arzt verordnet regelmäßig fortsetzen. Darüber hinaus gehören Asthmamedikamente während des Urlaubs (einschließlich der An- und Abreise) immer ins Handgepäck!

Berücksichtigen Sie auch, dass Asthmamedikamente, die Sie benötigen, in anderen Ländern unter einem anderen Namen im Handel sein können. Beispielsweise heißt das Asthma Kombinationsarzneimittel (Wirkstoffkombination aus Fluticason und Salmeterol) in Deutschland Viani oder Athmadisc, in den USA Advair und in allen anderen Ländern Seretide.

Immer örtliche Pollenflugdaten einholen!
In anderen Regionen können wegen teils stark abweichender klimatischer Verhältnisse ganz andere Pollenflugzeiten vorherrschen als zu Hause. Auch wenn die angestrebte Urlaubsregion prinzipiell als pollenarm gilt – machen Sie lieber die Probe aufs Exempel und erkundigen Sie sich vor Urlaubsantritt, beispielsweise via Fremdenverkehrsamt oder Internet, über die aktuelle Pollensituation vor Ort.
(cu/BSMO)

Quelle:
Nach Informationen von Ärzteverband Deutscher Allergologen (ÄDA) und Deutsche Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAI), Lifeline und Arbeitsgemeinschaft Allergiekrankes Kind (AAK)

Hilfreiche Links:
Allergiker-freundliche Unterkünfte finden:

http://www.alltramo.com

http://www.hotelguide.de (Stichwort „Erweiterte Suche“)

http://www.fewo-direkt.de

Aktuelle Informationen zum Pollenflug oder zu Ozonwerten in Ihrer Region auf Luft zum Leben

Bild-Quelle:
istockphoto.com, Robert Frith

Mai 2008